【妈妈心声】工作兼顾BB两头烧,坐完月我到底该如何维持健康?



“美玲你还好吗?要不要休息一下。”同事看她脸色憔悴。

“我昨晚顾宝宝又没睡到……”顶着黑眼圈,美玲有气无力的说。

自从出月回到工作岗位,早上上班晚上照顾宝宝,她真的累得不成人形。除了睡眠不足之外,她还烦着哺乳的问题,自从出月,她的奶量就变少了,原本想坚持给宝宝喂母乳,现在也只好放弃。


后来,她同事送了一套《坐月双宝》给她。

“我已经坐完月了,怎么还送我这个?”美玲不好意思的笑笑。

“你知道产后3个月都要继续调养身体吗?我嫂嫂之前坐月、出月后都吃这个,我看她每天都精神奕奕,你拿去试试啦。”

“真的吗?我出月后还真的没有继续进补了,谢谢你。”


美玲早晚各吃4小匙《坐月双宝》,还真觉得自己的气色改变了,人精神了,奶量分泌也渐渐比以前多,之前她经常情绪不稳想发脾气,现在也平和了许多。